当院では親子関係で悩んでいらっしゃる方のご相談を受けています。

親御さんとの関係で、当てはまることがあると感じたらご相談ください。 

□親から逃げたい、母との関係がつらい
□母親にずっと人生を決められ自分で何も決められない
□親が冷たい　
□親を許せない自分を責めてしまう
□自分は毒親なのではないかと思い悩んでいる

 

自分の親がいわゆる「毒親」なのではないかというご相談も多く、多くの方が悩まれているテーマの１つです。

毒親というのは、スーザン・フォワードの著書
『Toxic Parents, Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life. Bantam Books.
（日本語訳：毒になる親 一生苦しむ子ども）』から生まれた言葉ですが、
子どもを支配したり、傷つけたりして、子どもにとって「毒」になる親のことを指します。

人は生まれてから親との関係の中で、基本的なセルフイメージ形成し、良くも悪くもそれを確かめながら生きていくことになります。

「毒になる」親の行動や言葉にさらされ翻弄され続けた子どもは、
大人になってもその影響が色濃く残ることが多く、人間関係、仕事、自分自身の育児など、その後の人生において悩みを抱えていくことになります。

なかでも特に母親との関係は複雑に依存と支配が絡み合い、息苦しさ、罪悪感、無力感にさいなまされることも珍しくなく、問題になることがあります。

 

子どもを苦しめる親の代表的な5タイプ 

Ⅰ　虐待型：身体的・精神的・性的虐待をする親　

誰が見ても明らかに子どもの成長をむしばむ親です。
子どもが成長するのに必要な安全な環境が家庭内になく、不安と恐怖に怯えて育つため、
基本的な生活習慣も形成されないことがあります。
学業や対人関係、就業、結婚、育児まで人生に深くトラウマを刻みます。

 

Ⅱ　コントロール型　

子どもを自身の所有物のように考え、子どもが従順で、自分の期待に応えれば機嫌がよく、
そうでなければ暴力や厳しい言葉で責めたて、恐怖心をあおって自分の思い通りにしようとします。
子どもは親の機嫌を常に気にして自分の行動を決めるので、自尊心が低く自分の選択に自信が持てなくなります。 

 

Ⅲ　過干渉型　

勉強に習い事、友人関係、異性とのお付き合い、受験、将来の進路、就職、果ては結婚生活や育児まで口出しをして、どこまでもついてきて、子どもの自主性や自立を認めません。
子どもを心配するような言葉で「親がいないと自分はだめだ」と縛り付けます。

 

 Ⅳ　自己愛が強すぎる親

子どもが小さい時は自分の出来なかったことや夢を押しつけ、子どもが注目を集めたりすると満足していますが、こどもが大人に近づき才能を開花させようとするとライバルと見なしてけなしたり機会を奪ったりして、自分が優位に立とうとします。

 

Ⅴ　親の役割を果たさない親

　幼い子どもは住む場所や食事、衣服を与えられ、危険から守られ、愛されることで健全に成長します。親という安全な基地があるから、外へ冒険へ出たりチャレンジしたりすることができるとも言えます。

　親が自身のことで頭がいっぱいだと、子どもは親からの愛情ある関心や教育を受けることができず、自分の気持ちや自分自身が大切だと思えなくなります。不安定な親の状態を子どもが支えるという親子の役割逆転もみられます。

　 

2.悩みが深刻化すると、このような症状が現れることがあります

・他人に支配されてしまう

「No」ということができず、職場で搾取されてしまうことがあります。

「毒親」に育てられた方は、自分が大切だという自己肯定感を持ちづらく、感情や行動の基準が自分の中ではなく「他人に求められていること」になっていることが多くあります。

　相手に圧迫されて自分が苦しいことに気づきながらも、どうやって自分を守ったらいいかわからず限界まで追い込んでしまい、ご来院される患者様も少なくありません。

 

・自分の人生を生きることができない

　人が自分を大切だと思えるようになるには、衣食住等の基本的な生きるニーズが満たされ、親にとって大切な存在だという、愛情深いメッセージを受け取ることが必要です。親の態度や言葉から「親のことを優先すべきだ、子どもは親の役に立つべきだ、そうでなければ重要ではない」とうメッセージを受け取り続けると、自分のアイデンティティを確立することは非常に困難になります。

 

 

 

 

 

 

3.治療方法

自身の置かれている状況や感情に気づいていくことが、治療の第一歩です。

当院にご来院される患者様は生きづらさを感じながらも、本当の原因については気づいていない場合もあります。
　振り返ったり直面したりするのがつらいので、無意識に別の原因を考えていることがあるのです。特に親子の問題は、無意識に親をかばって自分に問題があるように感じていることがあります。

　時に、苦しみの源泉となっている親から離れることを薦めるがありますが、親と共に多くの時間を過ごし、親を中心に生きてきたために、「親を捨てることになるのではないか」と罪悪感を感じ、新たな一歩を踏み出せない方がいらっしゃいます。

 （１）診察 （医師）

 まずは通常の診察の中で患者様の生きづらさを紐解いて、本当の原因を探すところから始めます。数回の診察の中で、患者様ご自身にも生きづらさや症状のでるの構造などが見えてきたら、治療のテーマを定めてカウンセリングをご案内します。

 

（２）カウンセリング（臨床心理士）　自費診療　13200円/50分

本当の原因・テーマを見つけたら、解決に向けて丁寧に取り組むために、
心の問題のプロフェッショナルであるカウンセラーによるカウンセリングを行います。

診察を担当した医師が、ご本人のテーマ解決に合ったカウンセラーをご紹介しますが、

本格的なカウンセリングの前に、25分の導入カウンセりんグ（3,300円）を受けていただくこともできます。
　治療効果の期待できないカウンセリングを勧めることは一切ありません。継続してカウンセリングをお受けになるかどうかは、患者様が決められますので安心して進んでください。

 
カウンセリングでは診察で見つけたテーマの解決・改善に向けて取り組みを実施していきます。

まずは、ご自身の持っている力や資源を開発したり、
リラクゼーション法の修得により不安をコントロールして安定化を目指します。

トラウマを直接扱う場合は、患者様ご自身の人生を振り返り、
専門的技法でトラウマを直接扱って解消、治癒を目指します。

また対話の中で出来事の意味を深く考えることで、
人生に統合していくことを目指す精神分析的な治療を勧めることもあります。 

当院には多様な技法を修得しているカウンセラーが在籍していますので、
それぞれの方の症状やお人柄にあったカウンセラーをご案内しています。
詳しくはこちら

 

初診のご予約方法・診療の流れ

当院では、
・心療内科・精神科
・カウンセリング
・ヘルスケア治療（美容・健康）
を診療の3本柱としており、すべて完全予約制となっております。

ご予約がないとご来院いただいても長時間お待ちいただくか、
場合によっては、大変心苦しいのですがお断りすることもございます。
再診の方も完全予約制となっております。

＊カウンセリングをご希望の方もまず心療内科・精神科の受診が必要となります。
＊ヘルスケア治療は精神科・心療内科への受診なく受けて頂けます。
　健康・美容の維持 増進のためにヘルスケア（注射、点滴、サプリメントなど）をご利用ください。

 

• １．初診ご予約方法
• ２．受診対象年齢
• ３．当院の治療について
• ４．診療の流れ

【１．初診ご予約方法】

①ウェブ予約または*お電話にてご予約ください ②ウェブ問診票の入力（ご予約日の3日前～ご来院前までに入力）

①ウェブ予約、*電話予約

ウェブからご予約ください。

ウェブ予約はこちら

＜*電話予約について＞
■心療内科・精神科の初診
近日中に空き枠がある場合や、急なキャンセルが生じた場合は、
ホームページ トップ画面を開くと表示されるポップアップ「【初診のご予約】空き状況についてのお知らせ」に随時掲載いたします。
掲載を見て初診のご予約をされる方はお電話でご連絡ください。

■ご不明な点がある方もお電話にてお問合せください。

☎03-5798-3458

②ウェブ問診票の入力

ご予約をお取りいただいた後に、ご自宅にてウェブ問診票の入力にご協力ください。
直近のご様子をお伺いしたいので、
ご予約日の3日前～ご来院前までに問診票のご入力をお願いいたします。

＊ウェブ問診票から予約はお取りできません。
＊ウェブ問診を入力された方は、受付で必ず「問診票入力済み」とお伝えください。

ウェブ問診票はこちら

   
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【２．受診対象年齢】

心療内科・精神科／カウンセリング	15歳以上の方 ＊中学生、高校生の受診は必ず本人の来院意志を確認してからのご予約をお願いいたします。 また、初診時は必ず保護者の方がご同伴ください。 高校を卒業された方、16歳以上の方で すでに就労しており保険証（本人）をお持ちの方は、お一人で受診していただけます。
ヘルスケア治療（健康・美容）	20歳以上の方

 

【３．当院の治療について】

診療内容によって変わりますが、初めてのご来院の場合は、問診票の記入や血液検査、待ち時間等を含めて
おおよそ2時間くらいが目安と考えていただければ幸いです。
時間に余裕をもってお越しください。

■心療内科・精神科／カウンセリングについて ▶当院では治療の難しい方 当院は多くの機能を備えた医療機関ではありません。 患者さまの安全を最優先としていますので下記に該当される方は、適切な医療サービスを提供できる医療機関や入院病床のある精神科病院への受診をお勧めいたします。 ・自傷・他害のおそれのある方 他者への暴言・暴力、大量服薬・リストカット等の自傷、自殺企図、警察の介入などがこれまでにあり、緊急の対応を必要とする可能性のある方。 ・解離性障害 ・パーソナリティ障害 ・依存症（アルコール、薬物等） ・摂食障害 ・過去1年以内に入院歴のある方 ・入院中にフォロー先を探している方 ＊セカンドピニオン、離婚関係の書類作成、交通事故の後遺症認定等に関する診断書の作成は承っておりません。 ＊当院は生活保護法指定医療機関、労災保険指定医療機関ではございません。　 ▶カウンセリングをご希望の方 当院のカウンセリングは完全予約制になっておりますので、初診当日のカウンセリングはお受けいただけません。 通常、患者様に適したカウンセラーをご案内するまで複数回の診察を受けていただいております。 ・カウンセリングについてはこちらをご覧ください。 ・原則として診察やカウンセリングを受ける際にはご本人様お一人でお願いしておりますが、ご本人の同意と医師の許可があれば、付き添いとして一緒にお部屋にお入りいただくことは可能です。 ・ご家族やご夫婦一緒の診察やカウンセリングは承っておりません。

 

■ヘルスケア治療（健康・美容）について 心療内科への受診なくヘルスケア治療のみでも受けて頂けます。 健康・免疫・活力・美容等の維持 増進のためにヘルスケア（注射、点滴、サプリメントなど）をご利用ください。 心療内科診療の待ち時間やお連れ様の診察が終わるまでの待ち時間に治療をお受けいただくこともできます。 お気軽にスタッフにお声かけください。 ＊保険適用のある疾患（慢性肝疾患による肝障害、更年期障害、乳汁分泌不全）でプラセンタ注射をする場合、 血液検査が必要になることがあり、その場合は血液検査費用がかかります。 ＊2回目以降、診察なく、ヘルスケア治療のみをお受けになる方はあまり待ち時間なく治療をお受けいただけます。

 

【４．診療の流れ】

診療の流れ、料金 等の詳細はこちらをご覧ください。

■心療内科・精神科／カウンセリングはこちら

■ヘルスケア治療（健康の維持・増進）はこちら

■診療・カウンセリング担当表はこちら

■初診のご予約はこちら

 

 

執筆・監修

こちらの記事は、下記の精神科医が執筆・監修しております。