EMDR Asia Scientific Committee　日本心理臨床学会理事　日本EMDR学会認定コンサルタント

過去の経験に由来する生きづらさや、被害・加害に関連した心理療法を専門にしています。

ACT Japan理事長、日本認知・行動療法学会代議員、学校メンタルヘルス学会代議員他。

認知行動療法やアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）を専門としています。
クライエントさまのニーズや想い、価値観に寄り添いながら、最新の科学的知見に基づいた支援方法を用いて、
「よりよく生きる」の実現をサポートさせていただきます。

慶應義塾大学環境情報学部卒、アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理大学院修了

一般企業等の勤務経験を経て、依存症回復支援施設、精神科クリニック・病院、小中学校、カウンセリングルームなどで臨床を行ってきました。
アルコール、ギャンブル、薬物、恋愛、性、拒食や過食、人間関係、仕事、などの依存や関係性の問題を抱える方、過酷な経験をした方、症状や特性に苦しんでいる方、などなんらかの生きづらさを抱える多くの方にお会いしてきました。
どんな方でも、人生のそれぞれのフェーズにおいて困難に出会い途方に暮れてしまう、一人ではどうにも葛藤状態から抜け出せない、そんなことがあると思います。
誰しもが必ず持っている、その人本来の力や輝きを取り戻すことができるよう、お手伝いができたらと思っています。
精神力動的な理解をベースに、認知行動療法、身体志向アプローチ（ソマティック・エクスペリエンシング®等）など、その方に合った手法を統合的に取り入れながらカウンセリングを行っています。

東京大学大学院総合文化研究科広域科学専攻生命環境科学系認知行動科学大講座（修士課程）

これまで、お子さんから大人の方まで、クリニック、カウンセリングルーム、学校などでサポートして参りました。
落ち込み、不安、怒り、自責感、何かに対する苦手感など、ご自分の気持ちや感情の扱い方で困っている方。その気持ちを大切に見つめ、ケアする方法を学び、今本当にとりたい行動をとる練習をしてみませんか。
身近な対人関係やコミュニケーションに難しさを抱えている方。まずはその問題を一緒に整理して、今できることを探していきましょう。
これまでの生きてきた道のりのなかで、傷ついた体験、満たされなかった体験が多く、幸せを感じることが難しい方。安全に進めるためのしっかりとした準備のうえで、生きづらさを手放すための旅路に出たいと思われたら、お声がけください。
すべてのひとは、その時々の最善を尽くしてきた結果、今そこにいると考えています。その方のなかにある苦しみや、まだ気づかれていないかもしれない力に敬意をもちつつ、その方らしく豊かな人生を歩むためのお手伝いをさせていただけたらと思っています。どうぞよろしくお願いします。

これまで児童精神科、精神科に勤務し、傷つきを抱えているお子さんや親御さん、成人の方ではご自身の幼少期に由来するトラウマを抱えた方に関わって参りました。過去や現在の困難さから解放され、自分らしく生きるためのお手伝いをさせて頂ければと思います。



＃EMDR　＃親子問題

これまで精神科クリニック、産業メンタルヘルス（EAP）、カウンセリングセンター、学校などで臨床を実践しておりました。 特に、過去の傷つきを抱えていらっしゃる方やトラウマから解放されたい方へのトラウマ治療の支援をして参りました。

カウンセリングでは、患者様としっかりと準備を整えて安心安全に進めていくことを大事にしております。
また、患者様のペースやニーズ、お気持ちに寄り添いながら回復のサポートや自分らしい人生を歩まれるためのお手伝いをさせていただきます。

お茶の水女子大学卒業・同大学院博士前期課程修了
学校や女性専門外来での臨床経験を経て、EAP（Employee Assistance Program）機関で働く人やその家族への個別のメンタルケアや教育研修を行ってきました。

ブリーフセラピーを中心に、カウンセリングを受ける方がどうなりたいかという希望や、どんな変化があったら少し楽になれるかというゴールを共に描くことを大切にしています。できるだけ短期間で小さな変化・成長を実感し、達成感を感じていただくことを目指しています。

「休職からの職場復帰を成功させたい」「職場での人間関係・ハラスメントの問題で困っている」「キャリア上の悩みがある」「働くのがしんどい」…このような悩みがあればぜひご相談ください。

ストレスと上手に付き合いながら働いていくために大切なことの１つは「自分を知る」ということです。いま働いている方・これから働きたいという方、ぜひいちど自分について知る機会を設けてみませんか。自分にも周りにも翻弄されることが減り、グッと楽になれると思います。

大学、民間、警察、学校、個人開業において、子どもからお年寄りまで、幅広い年齢層へのカウンセリングやプレイセラピーを行ってきました。

最新の理論を学びながら、絶えず専門性をアップデートすることを心がけています。皆さまの実生活に即したアプローチを選択し、負担の少ない、効果的なセラピーを提供いたします。

システムズアプローチをベースにした家族療法、認知行動療法、トラウマセラピー、人間学的心理療法を得意としています。

学習院大学卒業、お茶の水女子大学大学院博士前期課程修了

人間の原点や、人間がどのように成長・成熟していくのかに興味があり、大学院で発達臨床心理学を学びました。統合的な心理療法を用いて様々な方の成長・成熟をサポートしています。主な臨床の場は病院と学校です。

　
University of Greenwich School of Social Science Academic Psychology　（心理学学士）
聖徳大学大学院児童学研究科臨床心理学コース博士前期課程修了（児童学修士）　
　
長年、トラウマを抱える人たちに対して、EMDRを中心にした心理療法（自我状態療法やそのほか
のイメージ療法を含む）を行ってきました。
　
EMDRを行うようになって、生きづらさを感じカウンセリングに訪れる人たちの多くには、
その背後に親子関係の問題が潜んでいると実感するようになりました。
今現在あなたを悩ませている考え方や人間関係のパターンは、
もしかしたらあまり機能的とは言えない親子関係を生き抜くために身に着けた、
今の体には合っていない大きすぎるかまたは窮屈な洋服のようなものなのかもしれません。
今まで守ってくれていたその洋服に感謝しつつ、より豊かに生きられる
身の丈に合った服を新調するような、ささやかなお手伝いができたらうれしいです。
　
数ある心理療法の中で、カウンセラーとしてわたしが最も信頼しているEMDRを中心に、
クライエントさんの課題や状況などに対応しながら、柔軟にカウンセリングを行っていきたいと思っています。

＃トラウマ　＃EMDR

精神科病院での心理室の立ち上げの経験があり、精密な心理検査は年間100件程度行ってきました。心理検査と聞くと、「心が丸裸にされてしまうのではないか？」そんな風に感じる方もいらっしゃるのではないかと思います。心理検査で全てのことが明らかになるわけではありませんが、より深い自己理解や生きるためのヒントを示唆してくれるのではないかと思います。

まずは、今抱えている困り感をお聞かせください。　心理検査を通して、より安心して生活していくためのアドバイスを提案いたします。