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こころの不調(こんなときに受診してください)

 

心の不調はこのような症状としてあらわれてくることがあります。

思い当たることがありましたら、ご相談ください。
今の状態よりよくなるように、楽になれるようにサポートします。


  • 不安で落ち着かない
  • 元気が出ない
  • 気分が落ち込んでしまう
  • 疲れやすい
  • 朝起きたときから疲れている
  • 気分に波がある
  • イライラしてしまって苦しい
  • 怒りがおさめられず苦しい
  • 今より楽になりたい
  • 体のあちこちが痛い
  • 過去のことが繰り返し思い出されてつらい
  • 考えごとをしてしまって眠れない
  • 同じ考えがぐるぐるめぐってしまって疲れる
  • 涙が出る
  • カウンセリングを受けたい

 

✅セルフチェック:うつ・更年期症状

 

 

 

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