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こころの不調

心療内科・精神科の疾患全般の治療が受けられます

こころの不調はこのような症状としてあらわれてくることがあります。思い当たることがありましたら、ご相談ください。

 

〈体の症状として〉
疲労感 痛み めまい 動悸 微熱 痛み 疲労 疲れが抜けない 体がおもだるい 体がすっきりしない 胸がどきどきする 息苦しい 喉のつまりめまい 汗が止まらない トイレから離れられない 頭が締め付けられる感じがする ヘルメットをかぶせられている感じがする 寝付きが悪い 途中で目が覚める 朝早く目が覚めてしまう 朝の寝覚めが悪い 何もおいしくない 食べたくない 食べられない 体重が減ってしまった 背中が痛い 胸が痛い 原因不明の微熱が続いている

 

〈心の症状として〉
漠然とした不安 突然不安になってしまう 集中できない 気分が滅入る 涙が出てくる 自分には価値がないと思う 生きているのが辛い 何も楽しくない 気力がない 何度も鍵や戸締まりを確かめてしまう 手を洗いすぎてしまう 人前であがりすぎる 気分がジェットコースターのように上がり下がりする 覚えられない ミスが増えた 文章が頭に入ってこない 人の話が理解できない イライラする 怒りが止められない 考えがまとまらない 同じことをぐるぐる考えてしまう 仕事が手につかない リラックス出来ない 誰にも会いたくない 昼夜逆転してしまう

 

参考情報:厚生労働省「みんなのメンタルヘルス総合サイト ケースに学ぶ~こんなときどうする!?」

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